あおさんのブログ
こんにちは テアトル・エコーの青柳敦子です。「ぐるっぽ・ちょいす」というユニットで、舞台作品を作ります。ワークショップも開催します。人と人とのふれあいと、笑いを求めて今日も行く!! 一匹狼の演出家です。
- 2024/11/23 (Sat)
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- 2011/11/22 (Tue)
驚異の整体ダイエット!?
からだは大事です!!
何をするにつけても体が資本です。
表現者にとっては楽器です。
それが健全でないと、いろいろ健全ではなくなってきてしまいますよね。
健全な精神は健全な肉体に宿る…ってどなたが言ったんでしたっけ?
その「体」をととのえることがこんなにいも大切かと思う事実と向き合ってしまいました。
整体に行っただけで、一気に体重が2キロも落ちました!!
直前の3週間ほどは、じりじり体重の数字が上がってきて、胃腸の調子も良くない、お通じもアップダウン激しく、体調は×××××(>_<)
だったのですが、それが整っただけでドーンと効果が出ました。
2日で最高体重から2キロ落ちました。びっくりです。
わたし、どんだけ老廃物をため込んでたんでしょうね。
しかもストレス込みです。
一瞬、老廃物とストレスを天秤に掛けたら、どちらが重いんだろう?
なんて考えてしまいました。。。。
この9月の末あたりから、ようやくまた整体に通っています。
2月の本番、3月の大震災、そして9月の本番まで、突っ走りっぱなしだったからだを、ここへきてようやくほぐしにかかりました。一月ほどかかって、ようやく院長から「一応いい方向へはむかってきましたね」と言ってもらえるような状況まで回復してきました。
毎回「一体どうやったらここまで固くできるんですか!?」とか
「青柳さんの場合、外からの疲労で固くなるだけじゃなくて、内側のいちばん深いところから固さが始まってるから大変なんですよ」とか
いろいろ言われ続けておりましたが、先日ついに名言が出ました。
「青柳さんは糸が切れた凧みたいですから」
はいはい、数カ月ぶりですみません! と初めは力なく笑っていたのですが
「どこ飛んでくかわからない上に、風がやんで地面に落ちて来た時しか拾えない」
ああ、そう来ましたか! なるほど! と感心しました。
今、拾っていただいておりまする。m(_ _)m
感謝感謝のスゴ腕院長の施術を受けられるのは、池袋駅前にある「ミストモック」という癒しサロンです。
めちゃめちゃ身体のことをよく研究してらして、しかもほんとにポジティブなエネルギーでからだを導いてくださいます。ここにたどり着くまでに、いろんなところに通いましたが、こんなに体のことをよくわかってくれて、しかも正確に施術してくれる方には他にお会いしたことがありません!
本当に信頼できるサロンです。
院長だけではなく、ここでアロマオイルマッサージをしてくれる女性スタッフも皆さんすごい!
本当に日々研鑚していらして、マッサージをしながら、筋肉のこと、骨格のこと、体のケアのことをいろいろ話したり、聞いたりしています。
というわけで、宣伝のようになってしまいましたが、別に特別なダイエット法の紹介でも、サロンの広告でもありません。
ただ、本当に体がいい状態になってくると、それだけで大きな変化を呼ぶものなのだなあ! と大感動してしまったので、その勢いでしたためてみました。
本当に体は大事です。。。。。
大事にしましょう。。。。。
何をするにつけても体が資本です。
表現者にとっては楽器です。
それが健全でないと、いろいろ健全ではなくなってきてしまいますよね。
健全な精神は健全な肉体に宿る…ってどなたが言ったんでしたっけ?
その「体」をととのえることがこんなにいも大切かと思う事実と向き合ってしまいました。
整体に行っただけで、一気に体重が2キロも落ちました!!
直前の3週間ほどは、じりじり体重の数字が上がってきて、胃腸の調子も良くない、お通じもアップダウン激しく、体調は×××××(>_<)
だったのですが、それが整っただけでドーンと効果が出ました。
2日で最高体重から2キロ落ちました。びっくりです。
わたし、どんだけ老廃物をため込んでたんでしょうね。
しかもストレス込みです。
一瞬、老廃物とストレスを天秤に掛けたら、どちらが重いんだろう?
なんて考えてしまいました。。。。
この9月の末あたりから、ようやくまた整体に通っています。
2月の本番、3月の大震災、そして9月の本番まで、突っ走りっぱなしだったからだを、ここへきてようやくほぐしにかかりました。一月ほどかかって、ようやく院長から「一応いい方向へはむかってきましたね」と言ってもらえるような状況まで回復してきました。
毎回「一体どうやったらここまで固くできるんですか!?」とか
「青柳さんの場合、外からの疲労で固くなるだけじゃなくて、内側のいちばん深いところから固さが始まってるから大変なんですよ」とか
いろいろ言われ続けておりましたが、先日ついに名言が出ました。
「青柳さんは糸が切れた凧みたいですから」
はいはい、数カ月ぶりですみません! と初めは力なく笑っていたのですが
「どこ飛んでくかわからない上に、風がやんで地面に落ちて来た時しか拾えない」
ああ、そう来ましたか! なるほど! と感心しました。
今、拾っていただいておりまする。m(_ _)m
感謝感謝のスゴ腕院長の施術を受けられるのは、池袋駅前にある「ミストモック」という癒しサロンです。
めちゃめちゃ身体のことをよく研究してらして、しかもほんとにポジティブなエネルギーでからだを導いてくださいます。ここにたどり着くまでに、いろんなところに通いましたが、こんなに体のことをよくわかってくれて、しかも正確に施術してくれる方には他にお会いしたことがありません!
本当に信頼できるサロンです。
院長だけではなく、ここでアロマオイルマッサージをしてくれる女性スタッフも皆さんすごい!
本当に日々研鑚していらして、マッサージをしながら、筋肉のこと、骨格のこと、体のケアのことをいろいろ話したり、聞いたりしています。
というわけで、宣伝のようになってしまいましたが、別に特別なダイエット法の紹介でも、サロンの広告でもありません。
ただ、本当に体がいい状態になってくると、それだけで大きな変化を呼ぶものなのだなあ! と大感動してしまったので、その勢いでしたためてみました。
本当に体は大事です。。。。。
大事にしましょう。。。。。
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Comments
すばらしい!
糸がきれた凧のたとえ。
どこかの格言集にあるんじゃないかってくらいレベル高いですね。
私、墓碑銘に彫らせてもらおうかな(笑)。
メンテナンスもエネルギーチャージも大事ですよね。
私もずっと内臓がかたまってる感があります。
鎧をまとっているようです。
ずっと戦闘態勢なんでしょうね。
公演が終わったら一枚ずつ脱いでクリーニングに出さないと。
Re:すばらしい! でしょ!
>糸がきれた凧のたとえ。
>どこかの格言集にあるんじゃないかってくらいレベル高いですね。
でしょ! いやあ、やられたって思いましたよ。
>私、墓碑銘に彫らせてもらおうかな(笑)。
え? 私のじゃないの???(笑)
>メンテナンスもエネルギーチャージも大事ですよね。
>公演が終わったら一枚ずつ脱いでクリーニングに出さないと。
季節は真冬にむかいますけど、「アラカン!」の成功(もうそう言っていいですよね!)でからだをあっためて、のびのびと少しずつ脱いでいけたらいいですねえ
行ってみたいです(^^)
もしお店に行ったら、青柳さんのお名前出して良いですか?
Re:行ってみてください(^^)
>もしお店に行ったら、青柳さんのお名前出して良いですか?
そうしてください。多分、もしかしたら、ほんのちょっと割引があるかも??
予約をして行ってくださいね!
予約の電話を入れたときに、私の名前を出していただければと…